王石头略一思索，随即明白了黄飞鸿的用意，让他来书房学艺，却又不让他打坏房间里的东西，一是为了不让别人看到，而更重要的原因，却是让他学会控制自己周身的力量，免得过于刚猛。

想通了其中的关键，王石头躬身道：“多谢师父指点，我记住了。”

回到自己房间之后，王石头顾不上身上的酸通，连忙运起“佛门回春法”恢复身体上的伤痛。

刚才黄飞鸿打在王石头身上的几拳几脚虽然保留了力量，没有把暗力打在王石头的身上。但是，却也招招似铁锤猛砸一样，令王石头很不舒服。

挨了打，又出了那么多力气，王石头本能的觉得全身疲累，想要休息。但是，有过几次实战经验的王石头也很清楚，如果在此时休息，不及时舒通体内的筋脉和气血，第二天再练功的时候，会更加疼痛。

王石头刚才的胸口，手臂，双腿全都与黄飞鸿正面接触过。所以，几乎整个人都像是要散了架一样。

运起“佛门回春法”半个时辰之后，王石头便觉得气血开始正常流通。不过，他此时满脑子都是黄飞鸿今晚上说的那些话，毫无睡意。所以，便把油灯吹了，在黑暗中，闭着眼睛施展起“虎鹤双形拳”。

这一次，王石头出招更慢，整个动作像是被放慢了几十倍的视频。一套“虎鹤双形”，王石头足足打了近一个时辰。

等整套拳法练完之后，王石头收起拳势才发现自己全身都是汗，身上的衣衫已经湿透。不过，这样练完整套拳法，非但没有一丝疲惫，反而觉得周身气血畅通，整个人像是变轻了几十斤一样。

在一开始用这种极慢的方法打这套拳法的时候，王石头只觉得诸多不适，束手束脚。不过，演练了一半之后，配合着黄飞鸿对他说的感受力的理论，便开始找到了一丝感觉。

拳脚发力，最大的目的便是击中对手，给对手最大的重创。想要做到这一点，无非要出招够稳，看的够准，力量够大。

王石头自信他看的极为准确。这一点，他甚至觉得自己可以和林世荣，鬼脚七相媲美。但是，说到出招够稳，力量够大，他却不敢有任何自夸。

即便黄飞鸿几次指点和演示，王石头也仅仅是心头有所感悟。心到，若有所悟，却无法完美的在手脚上展示出来。

现在，他用这种放慢的方式打拳，凝神感受着出拳的时候会牵动身上哪一根骨头，借助哪一条筋脉。感受着拳头划过空气时的摩擦，感受着拳头探到极处时的力量暴发……

练到一套拳法将要完结的时候，他才真正式成的有所明白，拳头真正的暴发力主要在两点。一是打算出拳时的抬手，二是拳头击中对手时的暴发。

而在出拳时抬手的时候，不能只一味的追求够快，还要计算清楚攻击对方的哪一个方位，对手会用什么样的方法格挡。在快的同时，就要把握稳和准。

而在拳头滑过空气的时候，主要的是保持手臂的平稳和目标的准确。同时，还要一直蓄势，把从周身各处借来的力量全部凝聚到拳头上面。

在这个时候，最需要注意的便是把力量往拳头上凝聚，不要把力量过多的凝聚在手臂上面，分散力量。

打出的拳头，就像扔出去的石头一样，是甩出去的，而不是推出去的。

只有这样，等到拳头触到对手的时候，才可以一举暴发，在瞬间把全部的力量暴发出来。

以前，虽然感觉已经可以腰马合一，初窥明劲的中期。但现在看来，实际上不过是步子灵活一些，手脚更协调一些了而已。