危害之二：难产发生率高。肥胖孕妇多数是由于营养过剩造成的，以致婴儿体重也大为增加，而婴儿体重越重，则难产发生率越高。如新生儿体重大于3500克，难产率可以达53．3％，新生儿体重超过4000克，孕妇难产率就高达68．2％。
危害之三：围产期胎儿死亡率高。围产期胎儿死亡率高与孕期母体体重增加密切相关。一般孕妇体重比孕前增加6．8－7．3公斤时，围产期胎儿死亡率最低。孕妇体重增加超过13公斤时，围产期胎儿死亡率比普通孕妇高2－5倍。
危害之四：易生缺陷儿。据报道，过胖的孕妇可能会因身体的新陈代谢异常而导致新生儿发生神经管缺陷的危险增加，肥胖孕妇生下神经管缺陷儿的比率比苗条的孕妇要多一倍。与孕妇肥胖有关的婴儿神经管缺陷包括脊柱裂和无脑畸形等，前者的脊柱闭合不全，结果往往会导致瘫痪；后者缺少大脑的大部分组织，大脑无法正常工作。
预防孕妇过于肥胖的关键在于合理安排孕妇饮食，应防止无原则地给孕妇增加营养。孕妇应多吃些含蛋白质丰富的食品，多吃蔬菜和水果，脂肪和糖类食品不应吃得过多，对食盐也应适当限制。此外，适度增加孕期的运动量也是很重要的。”佩盈侃侃而谈，一副老学究的样子。
王凡眼皮跳了跳，“你确定你不是在掉书袋子？”
“哼，不相信的话，你自己过来看”佩盈指了指隔着很远的屏幕，恼怒地说道。
王凡转过头去一看，嘿，原来自己老婆在照本宣科呢，难怪说的跟学者似的，还以为她真的会这么多知识呢
“快喝了吧，不然等会儿妈进来看见我还没有喝完，又要来个长篇大论了。”佩盈不耐烦地指了指桌面上那碗汤吩咐道。
既然自己老婆大人吩咐，王凡自然没有推脱的理由，于是便走到桌前，捧起了大碗，往里面吹了吹气，就“咕噜咕噜”喝了起来。其实，这汤真的听美味的，王凡心里也十分愿意喝这些汤，挺滋补的，而且还带有家的味道。只是王凡又希望自己老婆能够有充足的营养，要知道，现在她可不是一个人战斗，肚子里还有另外一个呢，就算她不需要营养，肚子里头那个总需要吧。
但是无奈王凡每次提及这个事情，自己老婆总会十分理直气壮地回答道：“我喝葫芦水不就可以了吗？你不是经常说了，葫芦水是仙家圣水，世间难得的宝物，万试万灵，总不会有错的吧。”
“可是葫芦水就是再好，会不会太单调了些？”王凡还是不死心地劝道。
“单调？我没有觉得单调，反而感觉葫芦水挺好喝的，起码比那些老火汤喝起来要容易得多，我想什么时候喝都没有问题。”佩盈歪着脑袋想了想说道。
王凡没辙了，只好是脸上不情愿心底里却是欢喜地把汤喝个干干净净。
“其实，葫芦水比现在的好多食物都要安全呢”佩盈安慰着说道：“你看看这里，说是有那么一幅对联：止尿喝三鹿，丰胸饮圣元。横批是：霸王绝顶。没过多久霸王有伴儿了，又冒出来个金浩茶油。现在的食物还有什么是安全的吗？”
的确，还是奶粉，雅士利也遭遇了，然后是例行的辟谣。三聚氰胺，一波未平一波又起，日本的奶粉要持续紧俏了。与此同时，小龙虾也吃出了小龙女，肌肉溶解的小龙女，更为苗条纤细的小龙女。令人垂涎三尺的油闷大虾，您还敢吃吗？顺带的，洗虾粉又一次普及了化学知识，偶的化学还很不错的，今日才知道洗虾粉是工业草酸这个东东。
反正这酸那酸多的很，今天是草酸，明天有硼酸，碳酸硫酸盐酸硝酸磷酸亚硫酸亚硝酸……，打一枪换个地儿，酸和地儿都多了去了。这年头，能吃的东西忒多了，人们的智慧和想象力，决定了对食物的研究和探索。
有些人喜欢吃辣，后来就有人用苏丹红来染辣椒，再兑点红砖粉风味更佳。有些人孤陋寡闻，以前只听说过鹤顶红啊，这不又被普及了一种染料。古埃及的女性用红砖粉来当口红，现代的人来个活学活用。后来又有了比较操“蛋”的“红心鸭蛋”，浑身是“宝”而且还能致癌的“多宝鱼”。
麦乐鸡里有橡胶成分，结果别人说了，不危害健康请放心食用，狗*日的，你怎么不吃，给你的孩子吃一口我看看
当然了，人没了良心，还不够，还要不要脸，足够无耻，这样才能无敌。你看，大名鼎鼎的地沟油，大江南北遍地开花，其产业链、其规模、其带动的就业人数，令人汗颜。这么粗略估计一下，60%—70%的国人都吃过，当你大快朵颐时，当你抹去嘴角的肥油时，哥，你吃的不光是红烧肉，还有地沟油。
比较而言，还是海南“毒豇豆”命运多舛一些，不过也有略感欣慰的地方：死了我一个，还有后来人毒豆没了，毒源还在能奈我何
人们对食物的研究和探索，达到了一个什么样的高度和深度，一般的同志是想象不到的。所以你得要有丰富的想象能力、超强的承受能力。而且你还得保证，你不会落下什么后遗症，不然你以后的日子只能绝食了。
我们总是感叹先人伟大的智慧，汉代的张良，宣扬病从口入，结果人家就辟谷了，也没见人家饿死。如果放到现代，肯定得毒死，为什么呢，现代人不断进化，包括免疫力抵抗力、食物链的富集作用等等。现代人体质好的都百毒不侵了，体质差的才会小龙女、肾结石、霸王绝顶……这也符合达尔文的进化论嘛然后，我得不怕手酸，你得不怕眼花，我们才能继续。
洗衣粉的生活妙用：洗衣粉浸泡青里泛白的桃子——几小时后色泽鲜艳；洗衣粉浸煮咸蛋——洁白如玉；洗衣粉“发”油条——白白胖胖。可以选雕牌的，也可以选汰渍的。
激素类的妙用：常用的有各类动植物激素等等。比如控制生长发育的，控制动物发*的，混合使用效果更佳。比如西红柿、葡萄不仅仅太空的可以那么大，喷过激素的也可以。至于给鱼喂食避孕药，吃了罗非鱼怀不上孩子，纯属意外，纯属巧合
工业原料妙用：亚硫酸钠漂白荸荠；盐酸或胭脂红可用来浸泡变蔫的荔枝——红色诱人；粉丝的原料里加上白蜡——发亮顺滑有光泽，加上合成色素——白里透绿，与此不同；陈米霉米、饼干通过矿物油的抛光——光洁明亮；色素，五颜六色的各种食品，各种零食的常客，没有一个角落没有它的踪迹。
陈小米用柠檬黄一染——卖出新小米的价。各种鲜脆欲滴的饮料、果冻、糖果——本品不含添加剂，只加了点工业染料。黑色素、滑石粉、明矾、明胶染色上光——乌黑发亮的瓜子。毛发、动物蹄爪、死猪狗等经盐酸水解的溶液——味道特鲜的酱油。
鱿鱼、海参、蹄筋用氢氧化钠浸泡，甲醛保鲜——保持品质，绝不腐败用碱或磷酸盐处理下虾仁——个大，鲜嫩。
各种无穷无尽的妙用：……一一罗列是不太可能的了，人的智慧和想象力是无穷的，人们对食物的研究和探索也是没有止境的。V